一般来说，增生性疤痕的增生期持续3-6个月。当增生期进入减少期时，疤痕会慢慢停止生长。然而，经过多年的临床观察，许多患者的疤痕增生期长达一年甚至几年。不同体质的人增生期的长短也是不同的。许多病人错误地认为，由于增生性疤痕在6个月后开始消退，所以他们可以等待。但疤痕在减退期只能轻微消退，可消退0-15%左右，然后进入成熟期，疤痕成熟期终身不会继续消退。早期增生性疤痕的特点是灼痛、瘙痒、色红、硬、角化过度、溃疡和挛缩，即疤痕非常不稳定，不仅影响患者的睡眠、情绪，降低身体抵抗力，而且有癌症的风险。疤痕越长，除了内部因素外，还有外部因素。一些日常错误的生活习惯和不当的疤痕去除方法可能会导致疤痕越长越大。

　　1、忍不住抓挠疤痕。当大量出汗或天气突然变化时，敏感神经末梢的疤痕增生会出现瘙痒感，所以很多人会不由自主地用手抓挠，但抓挠会加部刺激，使结缔组织炎症反应，刺激疤痕增生更严重！

　　2、错误的饮食习惯。疤痕处于增生期。如果你吃辛辣刺激性食物，你的身体会有干热、出汗等反应。辛辣刺激性食物容易导致血管扩张，加重纤维增生，使疤痕增生更加严重。而且出汗后，局部出汗也容易刺激疤痕，加重疤痕瘙痒，使疤痕增生更加严重。

　　3、不当的除疤方法。许多疤痕朋友刚刚发现疤痕“病急乱投医”，买各种祛疤药膏涂抹。但由于疤痕组织细胞敏感，长期使用软膏可能不会去除疤痕，但会刺激疤痕越长越大。

　　广州皮肤病医院温馨提醒：增生期疤痕会继续生长，瘙痒会加重，越来越严重。此时，如果能尽快干预，可以有效防止疤痕继续增生。如果疤痕进入稳定期，尽快接受专业修复，可有效降低修复难度和成本，修复后接近皮肤原貌。