春季，一个万物复苏的季节，也是疾病较容易流行的一个季节，随着皮肤新陈代谢的速度加快，稍有不慎，就会感染某种皮肤疾病，湿疹、荨麻疹是春季高发皮肤疾病，除此之外，白癜风也不能小视，它在春夏季节的发病率也是非常高的，如何做好春季预防工作?下面就听听广州肤康皮肤病医院医生的介绍吧。

　　白癜风的发病因素有很多，季节的更替就是其中常见的原因之一，尤其是在春夏积极，这主要是因为在初春，人体对紫外线的适应能力还处在较低水平，而此时气候干燥，紫外线穿透性强，黑色素细胞及其合成的黑色素都极易遭到损伤和破坏，使皮肤出现白斑。

　　如何做好白癜风的预防工作

　　1. 保持良好的作息和情绪

　　平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。春季时节，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上大的波动和起伏。

　　2. 外出时做好防晒工作

　　白癜风在春季发病高的原因之一是紫外线增强，因此外出时需要加强防晒。出门时可随身携带一些防晒用品，但须避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤疾病。

　　3. 保持良好的饮食

　　此时应忌油腻和刺激性过强的食物，适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒。

　　4 加强体育锻炼

　　春季时期，人体的免疫力下降，此时多做一些体育锻炼能加强自身体质，提高免疫力。室外紫外线较强时，可适当增加室内的运动。

　　广州肤康皮肤病医院医生提醒大家：在白癜风患者得到治好后，也不能放松警惕，春夏季节是非常容易复发的季节，在日常生活中应积极做好防护工作，一旦发现症状，及时到医院进行诊治，如果大家还有疑问，可以预约我们的医生，预约电话020-81779225。