灰指甲(Onychomycosis)是由真菌感染引起的一种常见的指甲病，表现为指甲变色变硬，边缘可出现脱皮现象。灰指甲最常见的原因是不注意保持手部和脚部清洁，容易滋生真菌，所以有灰指甲患者应当做好日常卫生，及时保持指甲清洁，并避免过度挤压和擦伤患处，以减少感染的可能性。

　　要治疗灰指甲，最通常的方法是内服抗真菌药物和外用抗真菌药物，以治疗指甲上的真菌感染。具体的外用抗真菌药物可以有洗甲液，凝胶，软膏等多种形式。它们可以有效增强抗真菌效果，清除真菌累积，改善指甲颜色，使其变得健康。

　　另外，患者可以采取饮食保健手段来增强免疫力，尽量避免接触真菌感染，及时修剪指甲，正确保养指甲，增强其机体的抗真菌能力，从而达到更好的疗效。

　　广州肤康皮肤病医院温馨提示：灰指甲的最佳治疗方法是外用抗真菌药物和内服抗真菌药物，同时进行适当的饮食和保养，以加强身体的抗真菌能力，达到更好的疗效。