1.保持手脚清洁，每天用温水和肥皂清洗双手、双脚和指甲。尤其是每天回家后，要彻底清洗双脚和脚趾，用毛巾充分擦干。

 

　　2.不与他人分享个人护理用品，如指甲钳、指甲剪等。使用未经消毒的护理用品容易感染灰指甲。

 

　　3.保持适当的指甲长度和形状。不要削得太短或弯曲，以免损伤指甲和指甲周围的皮肤，给细菌留下滋生的机会。

 

　　4.避免穿紧身鞋或袜子，尤其是在炎热潮湿的环境中。这样可以减少汗液积聚，在一定程度上预防指甲疾病的发生。

 

　　5.定期检查，及早发现和疗养灰指甲。如果发现自己的指甲状况异常，尤其是变厚、变色或者变形，就需要及时预约医生，以便及早诊治、预防病情进一步恶化。

 

　　防范灰指甲需要大家从生活中的方方面面来保障指甲的健康。只有坚持预防措施，大家才能预防该疾病的发生和传播。

 

　　广州肤康皮肤病医院坚持着“以患者为中心”的人文理念，全程提供贴心服务，在疾病的诊治上因人而异，制定针对患者个性化的疗养方案，争取让每一位患者早日恢复健康。如果患者有更多关于皮肤病的问题，可以及时点击在线客服，或者是拨打热线020-81199430。