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7种不良习惯容易长皱纹

发表于:2016-09-21 14:19 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传、环境等因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。

  不经常喝水

  皮肤含水量在10%-20%较合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。

  压力过大

  经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。

  睡眠不足

  经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。

  曝晒

  阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。

  过度节食

  如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之如果因过度节食而导致营养不良,皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。

  洗脸水温度过高

  水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。

  吸烟

  吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。(转载自:新浪网)

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