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原来这些皮肤病,都是劳累引起的,压力大的都要注意了!

发表于:2016-10-18 14:13 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  据“广州肤康”研究发现,过度劳累是现如今白领的通病,而过度劳累或精神紧张会使我们的免疫力大大下降,于是各种各样的急慢性疾病也就随之而来。今天“小皮”就为各位举例,一些因过度劳累导致的常见皮肤病,如带状疱疹、荨麻疹、白癜风,也多半是累出来的。

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  皮肤病多是累出来的

  皮肤包裹着全身,保护身体免受外界的刺激和损伤,不仅是我们的“门脸”和“卫兵”,更像是反映健康状况的一面镜子。生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时,很容易通过皮肤发出警报。

  一方面,痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发。

  另一方面,皮肤病容易反复发作,患者被红疹、瘙痒等反复困扰,严重时无法正常休息和工作,打乱生活节奏,进一步导致病情加重,形成恶性循环。

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  过度疲劳容易患上带状疱疹

  得了带状疱疹的成年人,说明其在儿童期得过水痘,水痘病毒经过治疗被“杀灭”之后,并非完全消失,而是会“沉睡”在人体内。等到长大成人,一旦长时间处于不良的生活习惯之下,免疫力变得低下,这种病毒就会被再次唤醒,使人患上带状疱疹。

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  过度劳累会导致荨麻疹

  一般情况下,当接触过敏源后不一定发病,只有当机体防御机制遭到破坏,抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床上追问病人的病史时,病人常常诉说病前有劳累情况,如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动,大量出汗、受寒受凉、淋雨、长途旅行、熬夜等等。这些情况可直接或间接地造成机体免疫力的暂时性下降。

  过度劳累会诱发白癜风

  过度的劳累就会使人的气血耗损,而血液的运行不通畅,就会直接导致患者自身的抗病免疫力的下降。而经常性的熬夜就会直接影响到人的情绪,而患者的不良情绪的产生,就会影响到患者自身的黑色素的合成。

  减压是预防皮肤病的关键。

  ①首先,生活中注意均衡饮食,规律作息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜、过度劳累等;

  ②其次,经常到户外活动,呼吸新鲜空气,增强体质,注意心理调节,及时清理不良情绪;

  ③较后,病毒流行的季节,还要注意室内要经常通风换气,促进空气流通,勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。

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  “广州肤康皮肤科医生”提醒:家有病毒疹患者,应及时进行隔离,合理服用抗病毒药,并对其所用的物品、房间等进行消毒。

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