咨询热线:020-81779225 QQ:2197628299

广州肤康皮肤病医院

当前位置:广州肤康医院 > 护理园地 >

冬季皮肤病高发,除了看医生,你还需要知道这7个小细节!

发表于:2016-11-29 15:51 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  冬季也是皮肤病的好发季节,如果不幸已经中招了一定要及时就医,但同时就自身来讲,患病后我们可以做些什么?摆脱冬季皮肤病,作为病人的你只需做好这7个小细节。

  一、择饮食

  皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海鲜品,禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料,少吃动物脂肪。

  由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。

  我们要多吃富含维生素b族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆,以及酵母、香菇等。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物,导致瘙痒加剧,反复发作,就会出现久治难愈的现象。

  二、免摩擦

  如果衣裤过小、过紧、布质过硬,经常摩擦刺激患处皮肤,会使疾病不易治好,还会引起色素痣恶变。

  三、科学洗浴

  皮肤干燥、不耐刺激的病人,不要用碱性大的洗衣皂;而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当多洗浴。

  容易发生瘙痒的部位,更应避免使用香皂。有些人喜欢用热水冲洗的方法来止痒,但是太热的水反而容易使皮肤更为干燥,一时的舒服可能造成更久的痛苦。

  洗澡次数以每周1—2次为宜,洗浴后可擦些乳液、甘草油、止痒霜、润肤膏、凡士林等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落,把水分留住。

  四、忌搔抓

  不断的搔抓会使皮肤变厚增粗。皮肤变厚又可加重瘙痒,结果愈抓愈痒,愈痒愈抓,使疾病久治不愈。抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、脓疱疮等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。

  五、勤换衣

  皮肤病常有渗液、流水,加上外用药物,常会弄脏衣服和床单,故应及时更换内衣和床单,使皮肤有清洁的环境,利于治疗。

  六、防传染

  有些皮肤病如脓疱疮、头癣、传染性软疣等传染性极强,病人应自觉遵守消毒隔离制度,避免自身蔓延和交叉感染。

  七、忌受潮

  潮湿、多汗有利于皮肤上霉菌、细菌等生长繁殖,而且受潮还是诱发许 多皮肤病发病的重要原因。所以,病情处于急性期时不宜睡湿地、涉水、浸泡,否则可使急性转为慢性,症状加重或合并感染。

 

就医指南

在线推荐医生

更多>>

医院新闻

更多>>

来院路线

皮肤病导航 /navigation
季节高发
疑难皮肤病
常见皮肤病
皮肤美容
广州肤康皮肤病医院微信