咨询热线:020-81779225 QQ:2197628299

广州肤康皮肤病医院

当前位置:广州肤康医院 > 护理园地 >

广州肤康皮肤病医院专家教您如何防止皮肤衰老

发表于:2017-03-18 10:14 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  爱美不只是女性的天性,现在很多男性也追求精致的面庞,但是变老总是让人无奈,却又不得不面对的残酷事实。那么,20-30岁要如何搭建抗衰老防线呢?

  20-24岁是女人一生中皮肤的较佳时期,这个阶段的皮肤新陈代谢比较旺盛,皮肤细胞非常活跃,皮肤光滑富有弹性。然而,并不是每个处于花样年华期的女孩都很幸运得拥有年轻肌肤。黑头、痘痘也是这个阶段女孩比较困扰的难题,而无视痘痘和黑头的结果是让皮肤变粗糙,并留下痘坑。

  而25岁后,在压力、熬夜、日观照射及持续不正确的皮肤清洁方式等因素的重重打击下,肌肤开始走下坡路。黑眼圈、眼袋接踵而来,肆无忌惮的大笑则让你的鱼尾纹和法令纹也一起绽放开来,而颈纹的一并出现也为肌肤衰老埋下伏笔。

  常见问题:痘痘、黑头、黑眼圈、眼袋、眼角细纹

  肌肤年轻化方案

  1、痘痘和黑头

  选择清爽控油的洗面奶和保湿效果好的保养品;额头有痘痘应避免重刘海,较好不化妆,让痘痘每天呼吸新鲜空气;饮食清淡,少吃或不吃辛辣刺激及过油腻的食物;不挤压痘痘,保持心态平衡;面膜和嫩肤则是对付痘痘的两大手段。

  2、黑眼圈和眼袋

  不熬夜,较晚11点入睡;每天轻轻按摩眼部,保持眼周血液循环;多食豆类、瘦肉等高蛋白食物,保持肌肤充足的营养供应。

  3、细小皱纹

  常年累月的阳光照射会快速导致肌肤衰老,因此要做好防晒工作显得尤为重要;不要用手使劲搓皮肤;25岁以后开始使用眼霜和抗衰老面霜,颈部也需要保养品和按摩;可以大笑,但面部表情尽量不太丰富。

就医指南

在线推荐医生

更多>>

医院新闻

更多>>

来院路线

皮肤病导航 /navigation
季节高发
疑难皮肤病
常见皮肤病
皮肤美容
广州肤康皮肤病医院微信