痘痘一直是困扰很多女生的一个问题，脸上的痘痘痘印让颜值大打折扣。虽然想了很多方法来祛痘，可是痘痘还是反复发作。蓝瘦!香菇!

　　为什么你的脸上痘痘反复发作此消彼长?

　　长痘分为内因和外因，由于内分泌失调或身体脏腑功能异常导致的痘痘需要调养，那浙西由于不良的生活习惯导致的就要尽快改正，下面这些让你反复爆痘的坏习惯你又中了几条!

　　习惯一：摸脸托腮

　　爆痘指数：★★★★

　　很多妹纸在无聊发呆的时候会摸摸脸或者托腮，这些不经意的行为却是让你长痘的因素之一。手是直接接触外部物体，上面沾染的细菌灰尘数量你想象不出。在你不经意间摸脸托腮的接触中，细菌就带到了脸上，接触皮肤后就容易爆痘。

　　习惯二：过度清洁

　　爆痘指数：★★★

　　有些油皮的妹纸总觉得脸上太油腻，习惯经常洗脸。但是过度的洗脸会刺激皮肤油脂分泌，更容易滋生细菌，而油脂分泌过多堵塞毛孔就更容易长痘痘了。所以不管什么季节，保持早晚清洁的习惯就可以了。

　　习惯三：流汗后不擦脸

　　爆痘指数：★★★

　　运动后或者天气太热鼻头和额头等部位就容易出汗，有些妹纸觉得汗没有出太多就不用纸巾擦干，任其自然蒸发。要知道皮肤是弱酸性，汗液是弱碱性，汗液会导致皮肤呈弱碱性而滋生细菌，自然就容易长痘了。

　　习惯四：皮肤缺水

　　爆痘指数：★★★★

　　很多妹纸没有每天八杯的习惯，经常是感到口渴了才喝水。这个习惯会影响皮肤的水分，肌肤缺水后会影响其水油平衡，肌肤会自主分泌油脂保护表皮层，油脂过多皮肤就会长痘出油。所以日常要多喝水保持体内水分充足，多用喷雾或保湿水保持表面水润。

　　习惯五：太晚睡觉

　　爆痘指数：★★★★

　　现在的年轻人基本都属于夜猫子，熬夜加班、追剧看小说等，这也是加速痘痘生长的因素之一。皮肤在10点到2点是皮肤新陈代谢活跃的时候，皮肤会自我修护和调整，所以想要皮肤好，就要把握住这个黄金睡眠时段。