湿疹反复发作，怎么能快速好转？教你几招，轻松缓解。湿疹作为一种常见的皮肤病，对患者的身体和精神带来了巨大折磨，密密麻麻的红疹不仅外观丑陋，而且奇痒无比，半夜痒醒的情况更不在少数。而且湿疹是一种一旦得了就会很难彻底根治的病，反复发作的湿疹更是加重患者的精神负担，反过来这些情绪因素也会给湿疹的治疗带来阻碍。
广州治疗湿疹
一说起湿疹，大部人都会认为是身体有湿气，才会引起湿疹的。
特别是在炎热的天气里，人体需要大量的水，吃太多的生冷食物，导致体内积累大量的水，导致过多的水，导致湿疹的复发。
湿疹真的是因为皮肤太湿吗？看看湿疹发作的主要原因：
０１．环境因素
湿疹不是由皮肤过湿引起的。
相反，在大多数情况下，湿疹是由于皮肤没有得到足够的保湿。
例如，当一个人的温度相对较高时，他喜欢吃生食物，但也经常吹风扇或空调，这会增加体内的寒冷。
湿气越来越重就会影响到体内的水液平衡，皮肤没有办法得到充分的滋润，也无法被及时排至体外就会使人反复地发生湿疹。
０２．遗传过敏
除此之外，大多数湿疹患者都是过敏体质，这种情况和家族的遗传有很大的关系。
比如父母双方都属于遗传性易过敏体质，子女有７０％的可能性会患上特应性湿疹。
如果只有单方面属于特应性体质，其子女患特应性湿疹的几率为５０％。特别是过敏性皮炎或特应性皮炎的发病率较高。
０３．其余因素
有些人通常有很大的压力，过度的精神紧张和焦虑，不注意饮食来照顾身体，或者患有甲状腺和糖尿病等疾病后，身体的功能变得紊乱，内分泌失调，容易引起反复湿疹。
有部分女性出现慢性湿疹情况，有可能因为身体里面的激素水平发生变化。
内源性黄体酮出现自身抗体的现象之后引起变态反应，在来月经之前或者月经期间就容易发生皮肤破损之类的现象。
想要预防湿疹反复发生，就应该做到以下几个方面：
０１．积极的治疗原发病
甲状腺疾病或糖尿病会导致身体内分泌异常，导致皮肤瘙痒、丘疹、斑块等现象，有些患者由于体内激素异常引起慢性湿疹。
湿疹也可发生在慢性胃炎、胆囊炎、阑尾炎或泌尿生殖系统感染等疾病中。
湿疹可以消失，直到感染病变被清除或稳定血糖。
０２．不接触过敏原
有些人对海鲜、酒精、鸡蛋等过敏，接触这些东西后，容易使身体出现湿疹，引起瘙痒不适。
平时应该尽量注意饮食营养均衡，多吃一些口味清淡、容易消化的食物。
特别是可以多吃红豆、薏米、山药等除湿驱寒的食物，这样可以增强身体的免疫力，避免湿疹的复发。
０３．注意保湿
皮肤比较干燥的人就要尽量选用一些保湿性比较强的护肤品来擦拭皮肤。
这样就可以使皮肤保持湿润，避免干裂的情况发生，减少湿疹发作的频率。但也要避免过度清洁皮肤，以免引起皮炎。
０４．适当地增加运动量
运动可以加速全身的血液循环，帮助锻炼骨骼，伸展肌肉和韧带，使身体更强壮。
这也有助于人体提高抗病能力，避免各种疾病的侵袭，使湿疹的发病率越来越低。
温馨提示
湿疹的病情可大可小，任何人出现这种情况之后，都应该酌情对其进行处理。
最好是及时到正规医院检查，请医生开具治疗湿疹的药物来治疗疾病。
不要擅自去药店买药治疗湿疹，以免使用错药后对身体造成更大的伤害，使湿疹越来越严重。
延伸阅读
