1.保持皮肤清洁干燥。湿疹患者要勤洗澡，并使用温水、低刺激性的洗浴用品。洗完澡后要仔细擦干皮肤，避免潮湿造成病情加重。此外，要选择穿透气性好的纯棉衣物，避免穿着过紧、合成面料的衣物。

 

　　2.预防过敏。湿疹患者容易发生过敏症状，因此要避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物皮毛、烟尘等。同时，要注意饮食卫生，避免饮食过敏食品，如海鲜、花生、巧克力等。

 

　　3.保持皮肤湿润。湿疹患者要使用保湿剂保持皮肤湿润度，避免皮肤干燥，减轻瘙痒症状。可以选择植物油类保湿剂，如橄榄油、杏仁油等，也可以使用独特成分的保湿剂，如尿囊素等。

 

　　4.注意心理调节。湿疹患者容易出现情绪波动，如紧张、焦虑、压抑等。这些情绪会加重患者的病情，因此要注意心理调节，缓解情绪不良，如参加田园疗法、听音乐、做瑜伽等，以减轻病情。

 

　　5.避免使用刺激性物质。湿疹患者要避免使用化学药品、洗涤剂、香精、洗发水等刺激性物质，尽可能选择天然护肤品和清洁用品，减轻病情的不适感。

 

　　6.定期疗养。湿疹属于慢性病，需要定期疗养。患者应该到专业医院找医生进行疗养，专业疗养可更好地控制病情，减轻不适。

 

　　要预防湿疹病情加重，特别是要注意保持皮肤清洁、湿润，避免过敏和使用刺激性物质，以及调节心理状态、定期疗养等。通过全方位的控制和保养，可以更好地预防湿疹的恶化和发作。

 

　　广州肤康皮肤病医院坚持着“以患者为中心”的人文理念，全程提供贴心服务，在疾病的诊治上因人而异，制定针对患者个性化的疗养方案，争取让每一位患者早日恢复健康。如果患者有更多关于皮肤病的问题，可以及时点击在线客服，或者是拨打热线020-81199430。