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秋后严重掉发的原因竟是...别等头发没了才来看!

发表于:2016-10-08 10:22 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  秋季草木摇落变衰,人的头发在秋天也容易掉落。掉发真的是件让人很心痛的事儿,特别是每次洗完头发后看着地上掉落的一撮撮头发,感觉自己离秃已经不远了。一起来看下掉发都是哪些原因引起的。

  头发易掉的7个原因

  天气干燥:秋天干燥的天气,肌肤丢失大量水分,导致头皮皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,头发因而容易干枯和掉落。如果本身有脂溢性脱发、斑秃、全秃的患者,秋天掉发也会更加明显。

  频繁染发烫发:经常染发或者烫发,使用劣质染发剂或烫发药水,将大大地增加对头发角蛋白的破坏力, 对头发造成损伤,使头发内部结构处于无保护状态,内部的水分和营养成分流失,使头发变得枯燥、发脆、开叉、脱落。

频繁染发、烫发容易导致脱发

  头发扎得过紧:喜欢扎马尾的MM们注意了,扎马尾时如果头发扎得过紧,会对毛囊造成伤害,影响头发的生长,长期过度牵引头发,还会导致牵拉性脱发。毛发脱落与扎头发的发型有关,比如扎马尾脱发的部位主要在额头上方和两鬓。

脱发长期扎的过紧容易导致脱发

  减肥过度:头发主要由蛋白质和铜、铁、锌的微量元素组成,如果节食减肥过度,会使蛋白质、维生素和矿物质等营养摄取不足,导致机体营养不良,新陈代谢异常因而导致脱发。

减肥过度也容易导致脱发

  压力过大:人长期压力过大,会导致精神性脱发。这时人体立毛肌收缩,头发直立,头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多,皮脂腺过多分泌,产生头垢,降低头发生存环境的质量,导致脱发。

长期压力过大容易导致脱发

  更年期:研究发现,掉发是绝经期的普遍症状。处于绝经期的女性,内分泌发生着很大的变化,如卵巢功能减退,雌激素分泌水平下降,情绪波动大,失眠烦躁,压力大等都会导致掉发。

更年期脱发非常明显

  甲状腺疾病:脱发是甲状腺疾病的症状之一。甲状腺主要负责调节碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,但是当甲状腺功能异常时,头皮毛囊新陈代谢所需的荷尔蒙无法形成,导致头发长期处于休眠状态,导致头发脱落。头发还会因缺乏蛋白质和维生素,导致无法生长。

  预防脱发四大注意事项:

  1、日常生活中多选择有益于生发的食物,如黑芝麻、大豆、新鲜蔬菜、水果等;

  2、忌烟酒:吸烟导致头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长而加重脱发。过量饮酒会使头皮产生热气和湿气,诱发或加重脱发;

  3、尽量避免长时间接触电脑:电脑的电磁容易诱发或加重脱发;

  4、保持乐观的生活态度,消除精神压抑可以调节自助神经功能,达到减轻或预防出现脱发之目的。

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