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每天都掉头发正常吗?教你几招告别脱发

发表于:2016-11-04 15:03 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  进入秋冬季,树落黄叶人落发,很多人的脱发问题变得更严重。

  相信很多人都有遇到过这种情况,特别是女性,在洗头或梳头的时候,总会掉落头发,家里的枕头上、床上、地板、浴室到处都成了自己头发的“领地”。

广州掉头发怎么办

  看着自己掉落的头发,你是否有过这样的担忧:“这样掉头发正常吗?掉头发太多会不会变秃头呢?怎样才可以减少掉头发呢?”

  广州肤康皮肤科专家吴月志结合了他多年的从医经验,为我们一一解惑。

  1、每天都掉头发,这正常吗?

  吴月志主任谈到,正常脱落的头发其实是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,所以每天掉几根头发是属于正常的新陈代谢,是一种正常的生理现象。而我们平时所说的不正常脱发即病理性脱发,当每天脱发超过100根时,就属于不正常脱发,需要引起注意并开始进行治疗。

  2、头发掉得多会引起秃顶吗?

  对于这个问题,吴月志主任表示,如果脱发超出了一定数量,秃顶是有可能的。脱发有多种类型,主要包括生理性脱发、脱脂性脱发(秃顶或头发稀少)、神经性脱发、疤痕性脱发、斑秃、疾病或治疗引起的脱发等等。

  其中斑秃和脂溢性脱发的病理现象是比较常见。

  斑秃常表现为头皮突然发生圆形、椭圆形或不规则形斑状脱发,一片或数片,常在无意中或为他人发现,如果头发掉得厉害就会在脱发区域形成“光区”。

  脂溢性脱发男女症状略有不同,通常男性脂溢性脱发表现为油脂比较多,会稀稀疏疏地掉发,较后形成头顶头发稀疏的情况;而女性的脂溢性脱发常常表现为头顶头发很稀疏。

  3、防脱发洗发水,当真有效?

  市面上有许多种关于防脱发的洗发水,然而,它们真的有效果吗?

  吴月志主任谈到,洗发水主要起到的是清洁作用,起到防脱发的作用并不是特别大。市面上有些洗发水含有生姜,生姜对头发有一定的温热作用,可以在一定程度上促进头皮血液循环,从而起到防脱发的作用,但不能依赖于洗发水防脱发,脱发患者还是要遵循医生的指导。

  而要想做到尽量减少掉头发的现象,在选择洗发水方面就要注意啦!

  洗发水分为中性和碱性,所以对于头油比较多的人群可以选择去油洗发水,而正常发质的人群则可以选择中性洗发水。

  吴月志主任特别提醒,对于脂溢性脱发的人群来说,头发即便是比较油腻,但较好是隔天洗一次,以免加重脂溢性脱发的症状。

  4、脱发可以治好吗?效果因人而异

  治好脱发对于脱发人群来说可以说是一件非常渴望的事情。

  吴月志主任表示,治疗脱发的效果是根据患者的脱发严重程度决定,如斑脱性脱发,脱发时间不长还是可以治好的,但全脱的病人则较难恢复;如脂溢性脱发达到前3度(脂溢性脱发分为1度、2度、3度、4度、5度),通过中西医治疗后有机会恢复原状,而4度、5度脱发则比较难以治疗,需要治疗半年以上才有可能看到效果。

  脱发治疗效果会根据人的体质决定,特别是脱发到5度,即整个头顶的头发都脱完了,那么治疗效果会更差,几乎无治好的可能,要想保持患者美观,除非采用植发,将头发一根一根插入。

  5、在生活中,该如何减少掉头发呢?

  1.选用木梳梳头

  尽量不用塑料的梳子,塑料梳完之后头发有静电,这样对头发和头皮都是有损害的,可以用木梳梳头,可以缓解头发的不适感且起到按摩的作用。

  2.戒烟戒酒

  戒烟或者少吸烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长;少喝酒,特别是酒精浓度很高的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。

  3.少烫发、染发

  女性朋友不要经常烫发,烫发时候的温度一般都很高,不仅会破坏发丝,还会破坏毛囊,损伤头皮;洗完头发较好用毛巾擦干,少用吹风机。还有建议少染发,因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物,能渗透进头发的重要组成部分——毛小皮,发生过氧化反应,进而导致头发干燥、断裂,从而导致脱发。

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