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脱发原因多,找准原因才能让草地变森林!

发表于:2017-01-03 10:53 来源:广州肤康皮肤病医院 点击:

  脱发是困扰很多人的难题,脱发问题不分年龄部分性别,每次梳头洗头都会掉一大把头发,着实让人心痛,如果不注意,甚至会感觉自己头顶的头发越来越稀疏,尤其是男士,还会出现“地中海”现象,非常影响我们的形象。

广州肤康皮肤病医院治疗脱发

  很多人会把掉头发误认为是脱发,其实掉头发是人体日常新陈代谢出现的正常现象,而脱发则是比较严重的问题。一般情况下,每天掉50-100根头发都属于正常的新陈代谢,50根以内也算正常,然是如果掉发比较多,一天超过100根,而且没办法控制住,那就会发展成脱发问题。

  常见脱发原因

  原因一:精神压力过大

  精神压力过大的时候,脱发问题往往会更加严重,因为在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生徐乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发发毛生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

  原因二:内分泌紊乱

  我们头发的生长是和体内多种内分泌激素息息相关,因此在我们内分泌紊乱的时候往往会引起脱发问题,例如,产后和更年期的脱发问题。

  原因三:营养不良

  头发是身体状况的外在表现,如果我们营养不良或者新陈代谢异常,都有可能引起发质和发色的改变,严重的营养不良甚至导致弥漫性脱发。

  原因四:先天缺陷

  发育缺陷也有可能会引起头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或者出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。

  原因五:季节原因

  被脱发困扰的朋友会发现,脱发的严重与否与季节也有一定的关系,夏季往往更容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发,秋冬季节掉发脱发问题会得到缓解,因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

  以上都是导致脱发较常见的原因,当然脱发还会有因为受到辐射等因素所造成,另外,在中医学中,脱发还与肝肾不足有关系,中医认为,头发是肝肾的反应,肝肾精血不足会导致头发颜色变淡、干枯甚至会出现脱发问题。

  常见脱发类型及解决方法

  1、溢脂性脱发

  这种类型的脱发常常出现在中青年身上,具体表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

  ☆解决方法

  在饮食上要注意清淡,少吃或避免食用刺激性食物,多吃水果、青菜等含维生素多的食物,或者内服维生素B6、B2等,在选用洗发水的时候,较好选择控油保湿的洗发露,在抑制头皮分泌过多油脂的同时维持水油平衡,从而缓解脱发。

  2、病理性脱发

  此类脱发主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态,从而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等都会出现此类脱发症状。

  ☆解决方法

  在日常生活中多休息,饮食上注意营养均衡,摄入充足维生素,身体康复或停药后头发会重新长出。

  3、化学性脱发

  此类脱发多数是因为有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害,导致脱发,例如使用劣质护发染发产品,或者护发染发产品太过刺激,均会造成此类脱发。

  ☆解决方法

  出现此类状况,首先要停止使用刺激性、劣质的产品,如果头皮出现严重症状应立即就医,并在后期使用质地温和的产品可以养护头发和头皮,并可以减少头发问题。

  4、营养性脱发

  消化吸收机能产生障碍,造成营养不良,会令营养物质无法到达头皮,从而导致脱发。

  ☆解决方法

  在日常饮食中注意营养的摄入,维持营养均衡,多吃坚果蔬菜等含有丰富维生素的食物,适量摄入鱼肉,在补充足够营养的同时避免脂溢性脱发产生。在选择护发产品时,应以补充营养为主。

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