腋臭是一种常见的皮肤疾病，相信很多人都知道，大部分腋臭患者是通过遗传所得，但却很少有人知道腋臭和饮食也有非常密切的关系，良好的饮食习惯可以帮助患者很好的缓解症状，甚至消除腋臭，相反，不良的饮食习惯可能会导致病情恶化，下面广州肤康皮肤病医院医生就向大家介绍一下腋臭患者不应吃哪些种类的食物，希望对大家有帮助。

　　1、辛辣刺激性食物

　　辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于 打开了狐臭的源头，气味怎能不重?辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻腋臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重腋臭。

　　2、坚果类食物

　　坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会 造成难闻的腋臭，所以腋臭患者应当尽量避免食用。

　　3、油腻的食物

　　油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。

　　4、油炸和垃圾食品

　　腋臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品 含有激素，这些都对腋臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重腋臭。

　　5、高糖高脂肪性食物

　　高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而 蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果腋臭患者大量食用，会加重腋臭。因此腋臭患者应该尽量避免食用这些红肉， 而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。

　　通过以上介绍，相信很多腋臭患者在饮食方面会有所警惕，当然，很多食物对治疗腋臭也是有非常大的帮助的，比如：乳酸饮料、清淡的蔬菜、水果等，蔬菜含有丰富的维生素，维生素可以加快人体的新陈代谢，对减少腋臭气味帮助是非常大的，而乳酸饮料对体内的细菌生长有抑制作用，从一定程度上减少细菌通过汗腺的排出量，对抑制腋臭也有非常大的作用，而水果中含有丰富的水分，将肠胃内的有机物质快速的排出体外，对体内细菌的滋生也有很大的抑制作用，希望通过这些介绍，能对大家控制腋臭有帮助，如果还有疑问可以预约我们的医生，预约电话020-81199430。